“5+2轻断食”并非适合所有人

春天临近，你是否正在为冬季悄悄增加的体重发愁呢？广州医科大学附属第二医院营养科主任医师邓宇虹表示，工作繁忙又没空多运动的人，不妨在营养师的指导下尝试一种简单的减肥法——“5+2轻断食”。邓宇虹介绍...

体育风云 2023-01-03 3367 #断食 #蔬菜 #营养学 #减肥 #健康