全民营养周:血脂异常不吃油就可以了?控脂饮食可没这么简单 每年5月的第三周是全民营养周。血脂异常,大多时候悄无声息,却能使一根健康血管被偷偷“糊住”,时间久了,多种心血管病接踵而至。而血脂异常的始作俑者,可能是不合理的饮食习惯。那么,血脂异常该如何调整饮... 体育风云 2023-06-20 5026 #血脂 #血脂异常 #饮食 #营养学 #健康
骨龄很重要,盲目干预不可取 专家表示,虽然骨龄的提前和落后可能会影响儿童最终的身高,但只根据一次骨龄结果判定成年身高是不准确也不科学的。一次骨龄预测,只能反映当时孩子的骨成熟度,而儿童生长发育是一个线性动态过程,影响因素众... 体育风云 2023-06-19 9348 #营养学 #育儿
减肥就必须“戒碳水”?当心“病态瘦”! 不知从何时开始,戒碳水成了很多人“健康饮食”的代名词。不过,近日,话题#常年不吃碳水的人怎么样了#冲上热搜,脾气暴躁、心慌、睡眠质量差、脱发……不少网友都写下了自己在戒碳水一段时间后出现过的情况,不吃... 健康生活 2023-03-22 5954 #减肥 #减肥食物 #营养学 #健康 #碳水
预防碘缺乏病,这些要“碘”请牢记! 2023年5月15日是我国第30个“防治碘缺乏病日”。国家疾病预防控制局等10部门决定联合开展第30个防治碘缺乏病日活动;今年活动的主题是:“科学补碘三十年,利国利民保健康”。 此外,今年还... 军事前沿 2023-02-20 6381 #碘缺乏病 #营养学 #甲状腺癌 #健康 #养生
广东省全民营养周启动 岭南膳食模式即将推出 原标题:2023广东省全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题宣传活动启动(引题)岭南膳食模式即将推出(主题)有望成为全国第一个区域性的膳食模式并在全国推广(副题)记者陈亮通... 体育风云 2023-02-06 4615 #全民营养周 #营养学 #饮食健康 #养生
想吃出健康,记牢两大关键词 扬子晚报讯(记者吕彦霖)吃得饱更要吃得好,如何才能吃出健康?营养是关键。5月14日-5月20日为第九个全民营养周。5月14日,2023南京市全民营养周暨“5·20”中国学生营养日正式启动。南京市疾控... 健康生活 2023-01-31 4135 #营养学 #合理膳食
“5+2轻断食”并非适合所有人 春天临近,你是否正在为冬季悄悄增加的体重发愁呢?广州医科大学附属第二医院营养科主任医师邓宇虹表示,工作繁忙又没空多运动的人,不妨在营养师的指导下尝试一种简单的减肥法——“5+2轻断食”。邓宇虹介绍... 体育风云 2023-01-03 4160 #断食 #蔬菜 #营养学 #减肥 #健康
远离二阳,该如何吃? 原标题:远离二阳,该如何吃?文/记者陈辉通讯员林锐锐最近一段时间,我们身边陆续有亲朋好友出现新冠病毒二次感染,这也让不少读者非常关心,生活中除了戴口罩、勤洗手、少熬夜、注意通风外... 健康生活 2022-12-26 9022 #蔬菜 #提高免疫力 #蛋白质 #营养学 #养生
这是真的吗?营养“传言”我来辨 原标题:这是真的吗?营养“传言”我来辨文/记者薛仁政通讯员戴希安唐小雨民以食为天。从小我们便听闻“吃核桃补脑”“营养都在汤里”等关于营养的“传言”。记者采访中山大学附属第六医院... 健康生活 2022-12-25 10087 #营养学 #张丽娜 #健康 #维生素 #养生